فوائد القسط الهندي للنساء
المحتويات
القسط الهندي أو نبات القسط يُعرف بالإنجليزية Saussureae Costus نبات معمر ينتشر وجوده في الهند وباكستان، تُستخدم جذوره على نطاق واسع لأغراض العلاج عبر تاريخ البشرية بأمان وفعالية كبيرتين.
فوائد القسط الهندي
يحتوي جذر القسط على مواد كيميائية تقتل الديدان (الديدان الخيطية). ووجد بعض الباحثين أن المواد الكيميائية الموجودة في زيت القسط قد تمنع تضييق المسالك الهوائية، وكذلك تتسبب فى انخفاض ضغط الدم وخفض مستوى السكر في الدم.
تمتلك جذور القسط الهندي أيضا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومسكنة للألم ومضادة للقرحة ومضادة للسرطان وخصائص واقية من الكبد.
لذلك يمكن استخدامه في:
- علاج إصابة الأمعاء بالطفيليات. لتقليل عدد بيض الدودة في براز الأطفال.
- علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- الأزمة والسعال.
- الكوليرا.
- البواسير.
- داء السكري.
- ألم المفاصل.
- مشاكل الكلى.
- مشاكل الكبد.
- الطفح جلدي وحب الشباب والبقع كعلاج موضعي.
- الصداع كعلاج موضعي.
ولكن لا يوجد أدلة كافية حتى الآن لهذه الاستخدامات ومازال هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتقييم فعالية القسط الهندي لهذه الاستخدامات.
استخدامات القسط الهندى للنساء
الاستخدامات التالية من الاستخدامات الشائعة للقسط في الطب الشعبي القديم ولا يوجد عليها دراسات بشرية كثيرة تثبت صحة هذه الاستخدامات، ولكنها منذ القدم وهي فعالة وآمنة. ومن هذه الاستخدامات:
-
- ألم الدورة الشهرية: يقلل القسط الألم والشد العضلي.
- الحيض غير المنتظم واضطرابات الدورة.
- تكيس المبايض.
- تعزيز صحة الجلد: يتميز القسط الهندي بقدرته على الوقاية من علامات الشيخوخة، وذلك لاحتوائه على مضادات الاكسدة وبذلك يتأخر ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة .
- التنحيف: يُعتقد أنه يساعد في حرق الدهون وزيادة الطاقة لأنه يحتوي على خصائص منشطة.
القسط الهندي والخصوبة لدى السيدات
يُعتقد أن القسط الهندي يعمل على زيادة الخصوبة والحيوية حيث يُعتقد أن القسط قد يساعد على تطهير الجسم من التراكمات السامة وتعزيز الخصوبة وتقليل الألم. ولكن الدراسات الحديثة على إناث الجرذان والتي تناولت مستخلص أوراق نبات القسط وجدت أنه أثر بشكل سلبي على الخصوبة؛ إذ تسبب في تقليل نسبة كلاً من هرمون الإستروجين، والهرمون المنشط للحويصلة FSH بشكل ملحوظ.
زيت القسط الهندى
يتم استخراج الزيت العطري من جذور نبات القسط بطريقة التقطير بالبخار. للزيت رائحة عطرة ودافئة. يستخدم هذا الزيت العطري في:
- زيوت المساج
- العطور والبخور.
- يستخدم أيضًا في منتجات الشعر.
- يتم استخدامه كمكسب للطعم في المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية والحلويات.
القسط الهندى والكورونا
كشفت الدراسات عن وجود العديد من الجزيئات الكيميائية النباتية النشطة بيولوجيًا في القسط والتي لها خصائص مطهرة ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات وخواص موسعة للقصبات. وكذلك يحتوي القسط على مواد لها تأثيرات مناعية على إطلاق السيتوكين تساعد في علاج الضائقة التنفسية إحدى الأعراض والتوابع الخطيرة لمرض الكورونا، لذلك من المحتمل استخدام القسط الهندي كعلاج مساعد للكورونا أو تخفيف أعراضها .
ما هي جرعة القسط الهندي؟
تعتمد الجرعة المناسبة من القسط الهندي على عدة عوامل مثل عمر المستخدم وصحته والعديد من العوامل الأخرى مثل الأمراض المصابة وغيرها. في هذا الوقت لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد الجرعات المناسبة للقسط لكل فئة عمرية.
تذكر دائما أن المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة آمنة دائمًا لذلك تأكد من استشارة الصيدلي أو الطبيب أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
الاثار الجانبية للقسط الهندى
- عند تناوله عن طريق الفم: يعتبر القسط آمنًا بالنسبة لمعظم الناس عند تناوله عن طريق الفم بشكل مناسب. ومع ذلك، أحيانا ما يحتوي القسط على مادة ملوثة معروفة باسم حمض الأرستولوكيك. يُسبب حمض الأرستولوكيك تلف الكلى ويسبب السرطان. لذلك يجب التأكد من خلو منتجات القسط من حمض الأرستولوكيك.
- عند وضعه على الجلد: لا توجد حتى الآن معلومات موثوقة كافية لمعرفة مدى أمان وضع القسط على الجلد أو ما هي الأعراض الجانبية المحتملة.
القسط الهندي والحوامل
لا توجد معلومات موثوقة كافية حول استخدام الحوامل أو المرضعات لجذور القسط. لذلك يفضل البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام أو استخدامه تحت إشراف الطبيب.
موانع استعمال القسط الهندي
يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من عائلة Asteraceae أو نباتات Compositae مثل عشبة الرجيد، القطيفة، الأقحوان تجنب استخدام جذور القسط الهندي.
الوصفات الطبيعية لجذور القسط الهندي
هذه الوصفات من الوصفات التقليدية التي شاع استخدامها لدى الناس منذ القدم أو مايسمى بالطب الشعبي والتي لايوجد حولها دراسات علمية كافية حتى الآن. ومن هذه الوصفات:
- للمفاصل المؤلمة: اصنع معجونًا عن طريق خلط مسحوق القسط بزيت الزيتون حتى يصبح ناعمًا. ثم يمكن تدليك هذا المعجون على مناطق الألم في المساء قبل النوم.
- للبقع الجلدية غير المرغوب فيها وتغير لون الجلد والندوب والحروق: اخلط مسحوق القسط في أجزاء متساوية مع العسل الخام وأضف كمية قليلة جدًا من الماء النظيف لعمل عجينة. ضعه على المنطقة المصابة مرة يوميًا لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسليه.
- لالتهاب اللوزتين وسيلان الأنف ونزلات البرد والإنفلونزا: يجب طحن القسط إلى مسحوق ثم استنشاقه برفق في الأنف. يجب أن تكون مستلقياً ورأسك وكتفيك مرفوعان قليلاً ورأسك مائل للخلف، كما يمكنك استنشاقه عن طريق خلطه بزيت الزيتون.
- لمشاكل الجهاز الهضمي، القولون العصبي: اخلط ملعقة صغيرة من القسط مع العسل الخام أو الماء أو السوائل الأخرى. ويتم شرب هذا الخليط مرتين في اليوم.
انضمي لجروب فتكات على فيس بوك 
