الحمل

تجاربكم مع جدول منع الحمل



تعد تجاربكم مع جدول منع الحمل إحدى الوسائل المتبعة من قِبل بعض النساء في محاولة منهم لتنظيم الإنجاب ومنع الحمل لفترة من الوقت ولكن يعد ذلك الجدول وسيلة ناجحة لإتمام الأمر هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال المقال مع تحديد مدى مميزات وسلبيات ذلك الجدول.

ماهو جدول منع الحمل؟

يعد هذا الجدول إحدى الطرق الطبيعية لمنع الحمل، والتي تحدث بالاتفاق الزوجين على الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية أثناء أيام التبويض لدى الزوجة، وتعد طريقة العد تلك من أقدم وسائل منع الحمل منذ آلاف السنين،  كأكثر وسيلة طبيعية لتحديد النسل. ولكن تتطلب تلك الطريقة معرفة ودراية دقيقة بموعد أيام التبويض وعدم الخطأ في حساب تلك الأيام. ويلجأ العديد من الأزواج إلى هذه الطريقة بسبب صعوبة اتباع إحدى الوسائل الأخرى لمنع الحمل إما لأسباب طبية تمنع استخدام تلك الوسائل، أو تكلفة تلك الوسيلة التي قد لا تناسب بعض النساء مما يضطرهم لاستخدام جدول منع الحمل تنظيم الأمر.

تجاربكم مع جدول منع الحمل

في بادئ الأمر باتباع تلك الطريقة، يجب معرفة مواعيد الدورة الشهرية وذلك حتى تقدر المرأة تحديد أيام التبويض بدقة، ولكن هناك بعض الوسائل المساعدة في تتبع أيام التبويض، حتى يتم تحديدها وتسجيلها لعدة أشهر و تحديد أيام الخصوبة بدقة وهي:

شاهدي أيضا  أعراض الحمل قبل الدورة
الفتوكات شاهدوا أيضا :-
  • تسجيل أول يوم نزول الدورة الشهرية واعتباره اليوم الأول.
  • ثم يتم تسجيل فترة الدورة الشهرية وهي المدة الزمنية من أول يوم نزول الدورة حتى أول يوم من نزول الدورة التي تليها.
  • ثم يتم تحديد فترة الأمان أو عدم التبويض، والتي تكون في الأسبوع ما قبل أول يوم في الدورة الشهرية.
  • وبذلك يتم تحديد أيام التبويضوتجنب حدوث العلاقة الزوجية فيها. وفيما يلي طريقة تحديد أيام التبويض:

طرق تحديد أيام التبويض

  • قد يتم ذلك عن طريق قياس درجة حرارة الجسم صباحاً قبل الحركة، وذلك بسبب ملاحظة انخفاض درجة حرارة الجسم قبل يوم أو يومين من التبويض، ثم ترتفع بدرجة بسيطة لمدة يوم أو يومين بعد التبويض.
  • كما يمكن مراقبة إفرازات عنق الرحم، والتي تزيد في أيام التبويض، وتكون إفرازات رقيقة وشفافة وعلى شكل خيوط خفيفة.
  • وكذلك يمكن أن تقوم المرأة بإجراء فحص التبويض في المنزل عن طريق فحص البول بواسطة الأجهزة الموجودة في الصيدليات.

ولكن يجب ملاحظة أن استخدام هذه الطريقة  يكون في حال انتظام مواعيد نزول الدورة الشهرية، أما في حالة تضارب المواعيد فتكون نسبة نجاحها ضئيلة، كما أن اختلاف  طول الدورة الشهرية بين النساء يتسبب في حدوث فرق في أيام التبويض.

جدول أيام التبويض

الدورة الشهرية:أيام التبويض

22 يوم:اليوم 6-10

24 يوم:اليوم 8-12



26 يوم:اليوم 10-14

28 يوم:اليوم 12-16

30 يوم:اليوم 14-18

36 يوم:اليوم 20-24

42 يوم:اليوم 26-30

نجاح تجاربكم مع جدول منع الحمل

يعد اتباع جدول منع الحمل أو مايعرف بطريقة العد أحد أكثر الوسائل الطبيعية فاعلية لمنع الحمل بشكل آمن بدرجة تصل إلى 98%، ولكن بشرط تحري الدقة في تحديد أيام التبويض.

مميزات جدول منع الحمل

  • يتميز بأنه وسيلة غير مكلفة لمنع الحمل.
  • كما يتميز بعدم الحاجة إلى تناول أدوية منع الحمل أو الوسائل الأخرى مثل اللولب.
  • وأيضا يتميز بعدم الحاجة إلى زيارة الطبيب.
  • لا يحمل أية آثار جانبية ضارة بالمرأة على عكس الحال من الوسائل الأخرى.
  • يمكن استخدامه في حالة الرغبة في منع حدوث الحمل، أو حدوث الحمل.
  • يعزز روح المشاركة بين الزوجين وتحسين العلاقة بين الطرفين.

سلبيات تجاربكم مع جدول منع الحمل

توجد بعض العيوب الخاصة باستخدام جدول منع الحمل كوسيلة لمنع الحمل وتشمل:

  • احتمالية حدوث الحمل نتيجة الحساب الخاطئ لأيام التبويض وعدم تحري الدقة.
  • لا تمنع انتقال الأمراض الجنسية بين الطرفين.
  • تؤثر تلك الطريقة على العلاقة الجنسية بين الزوجين، وذلك لتوقف الزوجان عن الجماع طوال أيام التبويض.

زيادة فاعلية جدول منع الحمل

توجد بعض الوسائل المساعدة التي تزيد من فاعلية تجاربكم مع جدول منع الحمل ومنها:



  • استخدام الواقي الذكري، الذي يحمي من الأمراض المنقولة جنسياً، ويزيد من فعالية استخدام جدول منع الحمل.
  • او استخدام مبيد النطاف قبل ساعة من العلاقة الزوجية، حيث يعمل على قتل الحيوانات المنوية ومنع حدوث الإخصاب.
  • تقوم بعض النساء باستخدام طريقة العد طريقة ثانوية بجانب وسائل منع الحمل الأخرى وعدم الاعتماد عليها بمفردها لمنع الحمل.
  • استخدام وسائل منع الحمل الطارئة في حال فشل جدول منع الحمل.
  • اللجوء في بعض الحالات إلى القذف الخارجي بعيداً عن المهبل، لضمان عدم وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة.

من خلال تجاربكم مع جدول منع الحمل أوضح المقال نجاح هذا الجدول في منع الحمل مع نسبة كبيرة من النساء ولكن بشرط الدقة في حساب أيام التبويض أو استخدام بعض الوسائل المساعدة بجانب ذلك في حالة الخوف من الخطأ.

هل كان هذا المقال مفيد ؟
مفيدغير مفيد


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *